ノルディックウォーキングを開催します

12月16日10：00～ノルディックウォーキングを開催します。ノルディックウォークは「歩き方の質」を高めることができる、北欧発祥のトレーニングです。

開催場所は海蔵小学校体育館と海蔵川河川敷です。

開催内容は朝明川の真竹を使ったポールづくり、

動画「健康に歩くために」視聴、ポールを使って海蔵川河川敷を歩いてみよう！

豚汁＆わかめご飯を食べよう！です。

残念ながら、今回の参加申し込み期限は過ぎてしまいましたが、次回はぜひ参加してください！